Tout nouveau, Mon Bar à Bien-être est un espace collaboratif autour du « mieux-être » imaginé par Marianne Gardelle.

Une pause zen en plein coeur de ville, à deux pas du Château. Ne vous y méprenez pas, ici on ne s’occupe ni d’esthétique ni de mixologie, mais plutôt de ce qui ne se voit pas : la détente du corps et de l’esprit, le bien-être, la quête de sérénité. Ici on parle sophrologie, hypnose, réflexologie, nutrition, massages du monde, reiki, fasciathérapie ou encore soins par les pierres. L’idée de cet espace inédit est née dans la tête bouillonnante et éveillée d’une chef d’entreprise formatrice en gestion du temps, des priorités et du stress. Marianne a eu l’idée d’un espace de travail partagé à destination de prestataires indépendants qui peuvent utiliser les quatre salles modulables et bien équipées du bar. « Pour les clients, il s’agissait de construire une bulle de bien-être où se ressourcer, où l’on prend rendezvous avec soi-même, » détaille la conceptrice du projet.

Elle a déjà convaincu une poignée de professionnels* de venir travailler au Bar à Bien-être. D’autres vont suivre. « Je reçois des demandes de RDV chaque semaine depuis l’ouverture le 1er février dernier ». La nutritionniste et la sophrologue du groupe précisent : « Pourquoi les gens du mieux-être ne bosseraient pas en équipe eux aussi ? La complémentarité des compétences est un plus. Dans les métiers d’aide au bien-être, on pratique seul. C’est génial d’échanger sur des pratiques qui sont souvent complémentaires et de proposer une offre personnalisée aux clients. » Des ateliers à thèmes seront proposés tout au long de l’année (accompagnement positif à la préparation des examens, adaptation aux changements climatiques par la phytothérapie, initiation à l’auto-massage…). « On veut aussi développer l’accompagnement en entreprise. La productivité demande de l’énergie et de la sérénité ! Le bien-être n’est pas un luxe mais un moyen de se sentir mieux et d’être plus efficace » ajoute Marianne. Car le bien-être est en réalité l’affaire de tous.

Les soins s’orientent clairement vers la gestion du stress et de la charge mentale excessive. Pour certaines prestations, un principe original de paiement à un euro la minute est proposé, car « le bienêtre ne doit pas être un domaine réservé qui oublie les gens pressés et les petits budgets » insiste Marianne qui fourmille d’idées originales : à venir, microsieste/ amma assis et plateau repas bio le midi, café détente spécial commerçants de 8h30 à 10h cet été, détente corporelle et séances adaptées aux enfantsadolescents, massage méditatif…

A relaxing cocktail

All brand new, Mon Bar à Bien-être is a collaborative space created by Marianne Gardelle and focused on offering customers a greater sense of well-being, A break away from it all right in the town centre, just a stone’s throw away from the Château.  

Don’t get the wrong idea – this bar isn’t about looking good or mixing cocktails, but rather about looking after what can’t be seen: relaxing the body and mind, well-being, the quest for serenity. Here it’s all about sophrology, hypnosis, reflexology, nutrition, world massage techniques, reiki, fasciatherapy or treatments using gemstones. The idea behind this innovative centre came from the keen and vivacious mind of a company manager and training instructor in managing time, priorities and stress. Marianne came up with the concept of a shared work space for freelance service providers who can use the four adaptable, fully-equipped rooms in the bar. “It was about creating a haven of well-being for clients, a place where they can recharge their batteries, take a break and just “be” and where they can take the time to focus on themselves” explains the woman behind the project. She has already convinced a handful of professionals* to come and work in the Bar à Bien-être and others are soon to follow suit. “People have been contacting me to make appointments every day since the Bar opened on February 1 this year.” 

The nutritionist and the sophrologist explain: “Why shouldn’t well-being therapists work as a team too? Being able to share complementary skills is a great asset. Practitioners in the well-being professions usually work alone. It’s great to be able to exchange ideas on practices that are often complementary and to propose a holistic and personal care plan to clients.” The treatments are clearly focused on managing stress and an excessive mental burden. Some of the services use an original system whereby clients pay a euro a minute, “because there is no way that well-being should be an exclusive sector, or that busy people and those on shoestring budgets should be forgotten” insists Marianne, who is always buzzing with new ideas. Watch this space for the power nap/seated Amma massage and organic lunch at midday, the shopkeepers’ special coffee and relaxation session from 8:30 a.m. to 10 a.m. this summer, full body relaxation and sessions designed for children and teenagers, meditation massage, etc. Theme-based workshops will also be organized throughout the year (positive exam preparation for students, using herbal medicine to manage seasonal change, an introduction to self-massage techniques, etc.). “We also want to develop support in companies. Being productive demands energy and a level head! Well-being isn’t a luxury, it’s a way of feeling better in yourself and more efficient in what you do” adds Marianne. Because in the end, well-being is everybody’s business.